仕事 それぞれが得意なところを伸ばす
2021年6月20日
明日から仕事がまた始まる
どうすれば仕事の環境が良くなるだろうか
はんざつな状態をシンプルにしたい
それぞれが自分の得意分野に集中できればいい
全員の得意なところを考えてみた
私の...
仕事 ストレス軽減 継続は力なりが私はできない
2021年6月19日
ブログを続けよう決めたものの継続はできなかった
自分を責めても仕方がない
じゃあどうしたらいいか
やっぱりまた始めるしかない
今週の出来事
今週もそれなりにいろいろあった
面...
ストレス軽減 言葉で気持ちが楽になる If you feel like doing a blog, do it.
But if you don't feel like doing it, don't force yourself.
やりたいのならやりなさい
でもやりたくないのなら自分に無理強いするな
2021年6月13日
私は...
人生 モヤモヤざわざわしたときにどうすべきか
2021年6月12日
態度や言葉であらわしてもいい
→がまんする必要はない
相手の言動を理解するのをあきらめる
→相手をわかろうとする必要はない
相手の言動を出来るだけスルーする
→自分がいい人だと思わ...
人生 視点を変えると幸せになれる
2021年6月11日
知り合いの車にまつわる考え方が新鮮である。
知り合いが車を持っていない。
私の住む田舎では車がないとたいへん不便である。
知り合いは車がないからバスや電車で通勤をしている。
駅やバス停ま...
健康 歩き方が老後を明るくする
正しい歩き方のメリットがすごく多い。
若くみえる。元気にみえる。健康な体を保てる。首・背中・腰・膝・足首に負担をかけない。整形外科に行く必要がへる。肩こりがへる。腰痛がへる。
だから老後は自分の足で歩ける。
姿勢や靴や歩...
ストレス軽減 やる気が出てくるまで寝る
2021年6月6日
私を助けたのは寝ることだった。
睡眠はやっぱり大事である。
やる気がなかった数日間
仕事から帰ってきて何にもしたくない。
ブログを書く気になれない。
片付けをしたくない。
お風...
ストレス軽減 やりたくないときは出来ることをする
2021年6月1日
私はやりたくないことがたくさんある。
本当にやるべきことはなんなのか。
現状
意味不明の業務が多い。
意味のないミーティング参加。
無駄な書類作成。
なぜこれらをしなければいけ...
お買い物 羽毛ぶとんがリフォームで生き返る
2021年5月31日
羽毛ぶとんのクリーニングがリフォームとなり85000円かかった。
私には予定外の大きな出費である。
いきさつ
クリーニングが半額でできるということで予約した。
去年も出していなかったので...
お買い物 体型補正下着はお肉を動かす
2021年5月30日
行く前は正直うさんくさいなと思っていた。
補正下着着用の無料体験はおもしろかった。
いきさつ
若い友人に補正下着の無料体験に誘われた。
キャンペーンを行っているからぜひ試してほしいと言う...