2021年8月2日
繊細さん（HSP：Highly Sensitive Person）気づきすぎて疲れる人
1 人といると疲れる
2 他人の雑さが気になる
3 機嫌が悪い人がいると苦しい
性格ではない！（5人に1人の脳システム）
中田敦彦さんのYouTube大学にて「繊細さん」を観た
ホワイトボードに中田さんがまとめた内容を書き写してみた
本も読んでみた
そしてわかった
祖父はおそらく繊細さんなのだ
繊細さんである祖父と非繊細さんである他の家族
祖父は1人の時間を好んでいた
7人家族であったが祖父以外の６人で出かけていた
一緒に旅行に行ったこともない
海にも一緒に行かなかった
レジャーにも一緒に行かなかった
祖父が私たちと一緒に出かけたのは外食くらいである
祖父は人といると疲れたのだと思う
彼には1人の時間が必要だったのだと思う
彼は定年を過ぎても仕事に行っていた
60半ばで早期癌になり退職することになった
早期癌であったので手術をして特に問題はなかった
仕事を辞めたことで家で過ごす時間が長くなった
仕事を辞めて生活のリズムをうまく見つけれなかったのかもしれない
家での生活にあまり楽しみを見つけることができなかったのかもしれない
そして70歳の時彼は亡くなった
祖父にはもっと1人の時間があったほうがよかったのかもしれない
繊細さんである祖父の好きなもの
祖父は毎週末掃除をしていた
彼の掃除は行き届いていた
彼の身の回りのものはいつもきれいに整理されていた
私たち家族の雑さを我慢していたのかもしれない
静かな人であった
私は怒られた記憶もない
毎晩お酒を少し飲んでいたと思う
夕ご飯は家族みんなでガヤガヤうるさく食べていた
ご飯がすむと祖父は自分の部屋で過ごしていた
私たち家族の誰かが機嫌が悪いときは嫌であったと思う
麻雀をたまに楽しんでいた
大相撲を見ることが好きだった
ローマの休日のオードリーヘップバーンが好きだった
詩吟を習っていた
彼の好きなものや時間はきちんと存在していた
趣味がなかったわけではない
生活の中に彼の好きな時間をもっと取り入れることができれば良かったのだろう
祖父が今穏やかな時間を過ごせていると嬉しいなと私は思う
まとめ
祖父もふくめてみんなが自分の好きなものや時間を大切にしたらいい
- 自分の好きなものや時間が人と違っていてもいいのだ
- 自分がそれを好きだと認めていいのだ
- それぞれの好きを大切にしていいのだ
私も自分の好きを大切にしていきたい
明日もファイトーオー
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