周りの視線を気にして不安になる私
現状
あまり楽しくない気持ち
もやもやした気持ち
寝るところと食べるものがある
健康である
仕事がある
日本で暮らせる
贅沢なのだろうか
仕事
地味に働いている
つまらないときやしんどいときがある
人間関係にうんざりするときがある
理不尽なことを言われるときがある
頭が働いていないときがある
拘束されている時間を退屈に長く感じる
向上心はあまりない
人前に出ることは得意でない
頭は賢くない
田舎で一人暮らす分のお給料がある
社会と繋がっている
他人と話す機会がある
知識や技術を修得する機会がある
自分は働いているという安心感はある
十分ではないか
お金を使うことでできる好きなこと
時々外食する
時々旅行する
時々買い物をする
時々カフェに行く
時々カラオケに行く
時々ネイルサロンに行く
時々美容院に行く
時々マッサージに行く
お金を使わないでできる好きなこと
YouTubeで好きな動画を見る
Podcastで好きな番組を聴く
本を読む
走る
コーヒーを飲む
親しい人と話す
散歩する
仕事を辞めた場合の想像
事実ベース
収入は激減する
他人と話す機会が減る
知識や技術は衰える
主観ベース
社会から取り残されたように思う
人としてダメであると思う
周りの人からダメな人として見られていると思う
YouTubeやPodcastですごい人の話がよく上がる
すごく面白い
こんなにも頑張るひとがいる
こんなにもすごいひとがいる
自分は何もしていないつまらない人間であると思い知る
弱さ考の著者井上さんは
『自分がクズであることを知ることが大事である。
自分自身に対してもう1人の自分が罵ってくる。
小学校、中学校、高校、大学、会社の中で培った常識の目線
だと思うんですよね。
自分のようで世の中なんですよ。
世間なんですよね。
その目線であまり傷つきすぎるのはちょっと馬鹿らしいなと
思うので適度に白けて欲しい。』

40分ごろ
もう1人の自分が
今のお前はダメだ
今までのお前もダメだ
このままだと将来(死ぬとき)後悔するだろう
がんばるのは大変だ
がんばるのは面倒だ
たいしてやりたいことがあるわけではない
すごい人だと思われなくていい
ただできれば後悔したくない
あのときこれをしていればと思いたくない
それでどうする?
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